健康管理

夏になると、気温が上昇し、湿度も高くなります。そのため、私たちの体はさまざまなストレスにさらされることになります。特に「夏バテ」とは、食欲不振や体力の低下、倦怠感などを引き起こす厄介な症状です。対策をしないと、楽しいはずの夏も憂鬱になってし...